Entrena con un entrenador cualificado

Un Entrenador Personal es un profesional cualificado en actividad física. Mi misión es valorar, prescribir ejercicios, motivar y fijar metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas, necesidades y objetivos de cada usuario para alcanzar los mejores resultados en el menor tiempo, de la forma más efectiva y segura. El éxito del entrenamiento personal se debe a los beneficios y satisfacción obtenidos por la atención personalizada.

Nuestros usuarios opinan:

- Resultados inmediatos en la mejora de la condición física.
- Mayor vitalidad y rendimiento cognitivo en el día a día.
- Mejora significativa de la composición corporal.
- Motivación por disfrutar de una vida activa y saludable.

Programas de entrenamiento

Composición Corporal

Mejora de la composición corporal: pérdida de grasa, aumento de masa muscular.

Ejercicio terapéutico

Tratamiento de enfermedades metabólicas y cardiovasculares. Ejercicio correctivo.

Condición Física

Mejora de la condición física general.

Personas mayores

Ejercicio y calidad de vida para personas mayores.

Pruebas físicas

Oposiciones y pruebas físicas: cuerpo de bomberos, policía, fuerzas de seguridad, INEF, etc.

Rendimiento deportivo

Mejora del rendimiento deportivo: fuerza y potencia muscular, resistencia cardiovascular, velocidad, coordinación y agilidad.

Tú eliges donde entrenar

Centro Fitness

Nuestro convenio con Pure Fitness te ofrece todas las herramientas y recursos para lograr tus objetivos.

Outdoor

El entrenamiento en grupo está de moda, entrena con nosotros en el parque de Sa Riera y disfruta de todas sus pobilidades.

A domicilio

El tiempo ya no es excusa, si prefieres hacer ejercicio en la privacidad y comodidad del hogar nos desplazamos hasta tu domicilio.